So wie die Jugendlichen trainieren, sieht es auch bei uns aus. Wichtig ist die Aufwärmphase mit diversen Übungen.
- Fersen runter und nicht Quatschen
- Wer hat denn die Stühle geklaut?
Danach geht es an die Pflichtelemente:
- So alle herschauen, wir zeigen jetzt wie es funktioniert!
- Hoch die Beine!
- Ja, so ist gut und halten.
Und schließlich wird auch an unseren Kür „gebastelt“:
- Eins, zwei und springen…
- Eine schöne Kür-Übung haben wir jetzt!