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Wir machen weiter…

Kaum zu glauben, dass bereits die letzte der 10 Stunden des Pilot-Trainings Erwachsenen-Voltigieren gekommen ist. Wenn man die 10 Treffen Revue passieren lässt, verbreitet sich in der Erinnerung ein zufriedenes, aber auch ein Muskelkater erfülltes Gefühl. Auch die Lacher haben nicht gefehlt und hier und da wurden die Bauchmuskel nicht nur durch Übungen strapaziert. Selbst die Whats App Gruppe wurde intensiv genutzt, um auch mal die Trainer zum „Wahnsinn“ zu treiben.

Aber das alles hat sich gelohnt, was nicht nur meine persönliche Meinung ist. Manche haben sogar Übungen ausprobiert, die sie von sich aus nie gemacht hätten. So kamen etliche Kür-Übungen zu zweit oder sogar zu dritt zustande. Und das schöne dabei war, dass alle von einem zu nächsten Treffen immer besser wurden.

 

Da stand die Frage im Raum: Weiter machen ja oder nein?

Es ist entschieden: Wir machen weiter

 

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Impressionen: Erwachsenen Training

So wie die Jugendlichen trainieren, sieht es auch bei uns aus. Wichtig ist die Aufwärmphase mit diversen Übungen.

Danach geht es an die Pflichtelemente:

Und schließlich wird auch an unseren Kür „gebastelt“:

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Zuschauen ist leichter als selber machen…

Den Trainerinnen Marion Müller und Bettina Strupp gingen die Gespräche mit den Eltern der Volties der letzten Wochen und Monate nicht mehr aus dem Kopf. Die Eltern erwähnten – zwischen den Zeilen – dass es bestimmt interessant wäre, mal das auszuprobieren, was die Kinder so im Training machen, „fachmännisch“ zu erkennen, wann und wie eine Übung richtig ausgeführt wird, um auch mal mitreden zu können.

Daraus img-20161016-wa0000_kwurde ein Plan geschmiedet, einen „Eltern-Volti-Schnupperkurs“ anzubieten. Die anfänglich belächelte Idee wurde schließlich in die Tat umgesetzt. Und kaum hing die Voranmeldeliste auf dem Aushang, füllte sich diese. An einem späten Nachmittag war es dann so weit. Die Mamas trafen sich mit Schläppchen ausgestattet zur ersten Besprechung und Einheit im Stübchen der Voltihalle des RVC Taunusstein.

Zur Beginn erkundigten sich die Trainerinnen nach den Erwartungen der einzelnen Teilnehmerinnen. So wurde klar, dass fast alle folgendes im Sinn hatten:

  • Die Kondition durch Training erhöhen
  • Gezielte Dehnungen und Stabilisierungen auch für den Alltag zu lernen
  • Einige Pflichtübungen erlernen, die die Grundlage des Voltigierens bilden
  • Zusammen Spaß ohne Leistungsdruck zu haben.img-20161017-wa0003_k

Es war klar, dass kein lebendiges Pferd hier mittrainieren soll, sondern dass ausschließlich die drei Holzpferde hierfür vorgesehen waren. Nach einer kurzen Besprechung ging es auch schon los: Warmlaufen, zum Glück „nur“ die kleine Runde um den Reiterhof Müller. Es folgten die angesprochenen Dehnungs- und Stabilisierungsübungen. Sandra Strupp, die selber jahrelang im und für den RVC voltigierte und jetzt Sport studiert, zeigte diverse Übungen, die auch die Kinder im Training absolvieren müssen. Im Gegensatz dazu gab es diesmal keine Maulerei, wie anstrengend dies alles sei.

Durch die erste „Halbzeit“ konnten die Teilnehmerinnen einen ersten Eindruck – am eigenen Körper – gewinnen, wie das bei einem normalen Training so funktioniert. Zuschauen ist leichter als selber machen, so die Einsicht, die mit Lachen und spaßigen Kommentaren begleitet wurde. Selbst die Pferde auf der Koppel, die direkt an die Halle angrenzt, wollten sich diesen lustigen Spektakel nicht entgehen lassen. Sie schauten aber noch etwas verwundert in die Halle rein.

s0878386_kVoll motiviert ging es dann an die Holzpferde: Aufsprung, Grundsitz, Fahne und Absprung. Unter fachkundiger Anleitung und Korrekturen wurden diese ersten Pflichtübungen trainiert. Den Trainerinnen zufolge hätte man die Bewegungen der Kinder den Bewegungen der Erwachsenen zuordnen können. Das wäre doch mal ein spannender Quiz: wer gehört den Bewegungen nach zu welcher Familie?

Und schon war auch der zweite Teil vorbei und es ging zum gemütlichen Abschluss über. Mit einem Glas Sekt, gespendet von einer der Teilnehmerinnen, wurden Rückmeldungen zum Training eingeholt. Und es wurde schnell klar, dass alle es wiederholen wollten. Und Ideen für die Zukunft wurden auch schon gesponnen…

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